重庆瞭望｜谁在制造容貌焦虑？

最近，“服美役”一词在以小红书为首的社交平台，被越来越多的人讨论。

顾名思义，“服美役”是指把被迫花大量金钱和时间去追求美貌的现象，看作是一种“劳役”。

(资料图)

爱美，是人类的天性，本应让人感受到追求美带来的愉悦与获得感，为何却被赋予了“役”的负面情绪？这在一定程度上反映出容貌焦虑催生出的纠结与精神内耗。

智联招聘发布的《2022中国女性职场现状调查报告》显示，拥有“容貌焦虑”的职场女性总占比达61.5%。这反映了对自身容貌的焦虑已不是个别心理，而是成为一种无法回避的社会文化现象。容貌焦虑从何而来？我们又该如何脱掉“焦虑”的外衣，真正拥抱自由的灵魂？

▲“美女模板”。李泽轩 画 /重庆瞭望

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美，不应是枷锁，追求美更不应成为一种“劳役”般的苦差。

但如今，外界对人的外貌要求似乎越来越高，“长得好看”“身材苗条”“会化妆打扮”，越来越成为评判一个人的重要外在指标。“以貌取人”这一原本被批评的行为，却在隐形之中大行其道。

这导致了一部分容貌普通和对美貌追求并不执着的人，在外界环境的影响下，开始被迫提升自己的颜值，并产生了种种焦虑。梳理下来，人们对外貌的焦虑主要有以下几种体现形式。

理想与现实的左右为难。我们经常希望借助化妆、健身、医美、穿衣打扮等手段让自己变得更美一点，但是理想与现实往往让人左右为难。想买喜欢的化妆品和衣服，有时候会发现自己囊中羞涩；想去健身，办理的健身年卡用了寥寥几次，就无法坚持；想要苗条的身材，却又抵挡不住美食的诱惑；想医美，但是又害怕手术风险……在这个过程中，焦虑便开始蔓延。

行为上的前后矛盾。在是否变美之间，我们的行为往往前后矛盾。既吐槽化妆需要花费的时间和精力，又不能接受自己真的就素面朝天去面对别人；表面说着“与素颜和解”，要摆脱美对我们的绑架，却又认真P图，享受着发自拍照后社交平台的评论和点赞。这种行为上的前后矛盾，往往是因为我们在追求个人舒适和他人认同之间出现了摇摆。

精神上的自我否定。是否变美，本应是每个人可以自由选择的权利，但如今，很多人却因为自己“不够美”，陷入了自我否定的沼泽。比如，减肥时点了一份美味的外卖，吃完后就非常后悔，认为自己贪吃，自控能力差；比如看到别人化着精致的妆容，往往陷入自卑，并反思自己没有化妆是不是太懒惰，或者认为自己太笨导致化妆技术太差……

在长久的自我否定与自我怀疑中，也让自己变得越来越自卑。甚至，部分人还出现了“幻丑症”，格外关注自己的外表，总看自己不顺眼，哪怕外貌并不存在或仅有轻微瑕疵，却总是容易想象和夸大自身缺陷，并由此陷入了痛苦的精神内耗。

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“窈窕淑女，君子好逑。”但值得注意的是，我们应分清楚在追寻美的过程中，究竟是满足于追求更美好的自己所产生的内心幸福驱动，还是不想比别人差，而带来的外界的焦虑驱动。

如今，容貌焦虑似乎无处不在，绑架着我们的生活。那么焦虑到底来自何处？今天，就让我们一起来探索容貌焦虑背后的生成机制。

美貌的溢价效应。深究容貌焦虑最底层的逻辑，就会发现是因为美貌有一定的溢价效应。美貌溢价来源于一项调查统计，劳动经济学家丹尼尔·哈默迈什发现，颜值高的人，往往比颜值低的人拥有更高的收入和更多的发展机会。

网红经济的流行，让美貌的溢价效应变得更明显。面容姣好的素人，或许会因偶然因素一炮而红，从此实现财富自由走上人生巅峰，这也在无形中给人一种容貌至上的错觉，加重了人们的容貌焦虑。

消费主义的诱导。在当前的消费文化中，特定的女性形象在大量的广告、刊物、影视作品中广为流传，“主宰”了女性对身体的理解。各种塑造美好女性的形象的广告，往往最终指向一点——只要愿意且足够努力，身体的缺陷和不如意可以通过整形、化妆、健身等手段来改变。

在商家的极力洗脑下，有人觉得自己肤色不够白皙，于是购买美白面膜；有人觉得自己身材不够苗条，于是每天吃减脂餐……长此以往，消费主义所描绘的“美好形象”并没有给人带来自信，反而加重了人们的焦虑。

互联网舆论的裹挟。随着科技的发展，社交媒体的话语权逐渐增大，对审美风尚有着不可忽略的影响力。然而在“颜值即是正义”的当下，互联网舆论环境，对美貌有着近乎苛刻的要求。

比如，一些“毒鸡汤”的无形洗脑，让女性加深了对美貌的执念，一方面流行着很多诸如“女生化妆是最基本的礼仪”“我负责貌美如花，你负责赚钱养家”的外貌价值观，另一方面，片面地把容貌不佳与“低能”“懒惰”“贫穷”关联，而把美貌与“高素质”“勤奋”“成功”关联。

▲畸形审美。李泽轩 画 /重庆瞭望

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